Vychází z přístupu Dr. Gabora Maté
RETREAT PRO ŽENY
Z korporátu k vlastní značce
Pro ženy, které cítí, že jejich práce už s nimi není v souladu a chtějí tvořit něco vlastního, ale brzdí je strach a perfekcionismus.
3. – 6. prosince 2026 Ι Retreat centrum Boží
K větší jasnosti, klidu a prvním konkrétním krokům vás provedou
Lenka Vera Stambulich & Markéta Černoušková
Putování za pravdou a změnou s Lenkou a Markétou
Tento retreat je návratem k sobě – skrze tělo, zpomalení a pravdivé vnímání, ze kterého může vzniknout větší klid a směr pro vaše další kroky. Lenka sdílí svou vlastní cestu z mezinárodního korporátu k práci s lidmi jako terapeutka ve chvíli, kdy přestala čekat na „správný okamžik“. Společně s Markétou vás provedou k jasnosti ohledně toho, co vám už neslouží, a pomohou vám uvidět i prožít vzorce, které vás drží v práci, kde už možná jdete samy proti sobě. Zároveň si vytvoříte vlastní plán.
Termín: 3. – 6. prosince 2026
Místo: Retreat centrum Boží (Novohradské hory)
Kapacita: Komorní skupina pro zachování bezpečí a hloubky
Možná máš hodně společného s dalšími ženami, co k nám jezdí:
- už léta pracuješ v korporátu (nebo jiném stálém zaměstnání)
- je na tebe za všech okolností spolehnutí
- máš tituly, roky praxe, vybudovanou kariéru
- jsi skvělá máma, máš „krásnou rodinku”
- okolí tě bere jako prototyp úspěchu
Jenže ta cena za tohle „fungování“ začíná být neúnosná. Najednou si uvědomíš, že perfektně odvádíš práci pro firmu, rodinu i systém. Ale že jsi taky úplně ztratila kontakt s tím, kdo jsi a co bys vlastně chtěla tvořit ty sama.
Možná máš „v šuplíku” nápady, které tam leží měsíce. Když je vytáhneš, zase je hned schováš:
- „Ještě nejsem dost dobrá”
- „Co když selžu?“
- “Co když nás neuživím?”
A tak raději zůstáváš v tom starém známém, i když tě to uvnitř svírá a vysává.
Nejsi neschopná, to jen tvoje nervová soustava vyhodnotila, že změna je teď příliš ohrožující, a tak tě drží v paralýze. Nejsi líná. Jen jsi zatím nenašla způsob, jak tu změnu udělat v bezpečí.
Co si odneseš?
Po retreatu už nebudeš tápat. Budeš schopná:
- S klidem pojmenovat, proč tě tvoje současná práce už nenaplňuje.
- Pochopit, co tě ve skutečnosti brzdí (ne hlava, ale tvůj strach uložený v těle).
- Udělat první konkrétní kroky k vlastní tvorbě, ze kterých se ti nebudou klepat kolena.
- Vytvořit si bezpečný plán přechodu bez tlaku na impulzivní výpověď.
- Cítit větší jistotu a najít komunitu žen, které jdou po stejné cestě.
Náš přístup
Neděláme klasický seberozvojový retreat, ani čistou terapii, ani byznys workshop. Nejprve poctivě loupáme slupký starých ochran a adaptací, až najdeme kromě strachů, studů a bolesti i klenot – autentické já, z nějž se může začít dít změna. teprve pak se přenáší do reality.
Využíváme terapeutický přístup Compassionate Inquiry (CI) Dr. Gabora Maté, který ani zdaleka nejde jen po povrchu, naopak velmi přímo a neohroženě až k samotným kořenům tvých vnitřních bloků, kde najdeme skutečnou pravdu.
Učíme se dělat kroky „na dva mínus“ místo nekonečného čekání na dokonalost.
Lenka Vera
Má za sebou přes 20 let v exekutivních rolích (Microsoft, Accenture) po celém světě. Její vlastní odchod z korporátu nebyl jednoduchý, ale byl tou nejdůležitější investicí do sebe.
Dnes pracuje jako trauma-informovaná terapeutka a somatická a NLP koučka. Přináší strukturu a srozumitelnost tak, aby tvoje změna byla bezpečná pro tvé tělo, hlavu, finance i pro každodenní život.Je vyškolená v přístupu Compassionate Inquiry (Gabor Maté), který společně s Markétou aktivně využívají v práci s klientkami.
Na retreatu vás provází z místa „chci změnu“ k reálným krokům.
Markéta Černoušková
Zároveň patří mezi několik málo terapeutek v České republice certifikovaných v přístupu Compassionate Inquiry (Gabor Maté), ve kterém společně s Lenkou staví celý retreatový proces.
Na retreatu drží bezpečný prostor pro prožitek a integraci. Pomáhá vracet se k sobě, slyšet vlastní pravdu a dělat rozhodnutí z místa většího klidu, autenticity a vnitřního souladu..
Více o Markétě zde.
Co získáš?
- Po retreatu už nebudeš tápat. Budeš schopná:
- S klidem pojmenovat, proč tě tvoje současná práce už nenaplňuje.
- Pochopit, co tě ve skutečnosti brzdí (ne hlava, ale tvůj strach uložený v těle).
- Udělat první konkrétní kroky k vlastní tvorbě, ze kterých se ti nebudou klepat kolena.
- Vytvořit si bezpečný plán přechodu bez tlaku na impulzivní výpověď.
- Cítit větší jistotu a najít komunitu žen, které jdou po stejné cestě.
Obsah retreatu:
Den 1 – Návrat do těla Zpomalíme a vystoupíme z kolotoče myšlenek. Znovu začneš vnímat své tělo jako místo, odkud přichází skutečná jasnost. Tady začíná změna – ne rozhodnutím, ale pocitem „jsem v sobě a je to bezpečné”.
Den 2 – Emoce a pravda Dotkneme se toho, co je pod povrchem – frustrace, strachu i touhy. Ne proto, abychom se v tom ztratily, ale abychom konečně uslyšely, co nám naše tělo říká o práci, ve které jsme. Jasnost nepřichází z přemýšlení, ale z pravdivého prožitku.
Den 3 – Zodpovědnost a volba V momentě, kdy se vrátíš k sobě, přichází prostor pro možnost volby. Podíváme se na tvou situaci realisticky, ale bez křeče – co je tvoje, co není a kde máš skutečný vliv. Začneš dělat konkrétní krůčky a vnitřní posuny, které rozhýbou to, co bylo dlouho zaseknuté.
Den 4 – Plán a integrace Z retreatu si neodvezeš jen pocit, ale mapu. Vytvoříš si vlastní plán dalších kroků, který bude respektovat tvoje tempo, tvoji realitu i tvůj bankovní účet. Neodjíždíš s impulzem „musím hned odejít z práce“, ale s vnitřní svobodou.
Cílová skupina
- Už léta pracuješ v korporátu (nebo jiném stálém zaměstnání)
- Je na tebe za všech okolností spolehnutí
- Máš tituly, roky praxe, vybudovanou kariéru
- Jsi skvělá máma, máš „krásnou rodinku”
- Okolí tě bere jako prototyp úspěchu
- Jenže ta cena za tohle „fungování“ začíná být neúnosná.
- Najednou si uvědomíš, že perfektně odvádíš práci pro firmu, rodinu i systém.
- Ale že jsi taky úplně ztratila kontakt s tím, kdo jsi a co bys vlastně chtěla tvořit ty sama.
- Možná máš „v šuplíku” nápady, které tam leží měsíce.
- Pokaždé, když je pomyslně vytáhneš, zase je raději schováš pod hromadu pochybností:
- „Ještě nejsem dost dobrá”
Early bird: 12 000 Kč
Plná cena: 14 990 Kč
V ceně je vegetariánská strava a ubytování v luxusních apartmánech pro dvě až pět žen, v domě se starobylými základy v lůně přírody v Novohradských horách.
Jsi připravená žít naplno a sama za sebe?
Moje máma vždycky říkala: „Nikdy nedávej výpověď v prosinci.“ V prosinci jsme unavené a věci se zdají černější, než jsou. Nechceme, abys od nás odjížděla s impulzivním rozhodnutím. Chceme, abys odjížděla s plánem a vědomím, že už ve své práci nemusíš trpět, protože už přesně víš, kudy vede tvá cesta ven.